| Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
|---|
| Strecke: | 8.0 Km Mainufer | HF (max.): | 172 |
| Datum: | 04.06.2005 | HF (avg.): | 152 |
| Uhrzeit: | 09:30:00 | Gewicht (kg): | 59.70 |
| Zeit: | 00:50:41 | Fettanteil (%): | 25.6 |
| Temperatur: | 16.00 | Kalorien: | 471 |
| Kategorie: | LD | Schuh: | Schuh 4 |
| Wetter: | bewölkt, stürmischer Wind in Böen | ||
| Kommentar: | Schuh 4 mit Brötchenholen | ||
| Id | Messp. | Bezeichnung | Zeit | M/Km | Differenz | D-M/Km | HF (max) | HF (avg) | min. Zeit | avg. Zeit | max. Zeit |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 501 | 65 | Gerbermühle | 00:16:38 | 6:36 | 00:16:38 | 6:36 | 159 | 145 | 00:15:22 | 0:17:03 | 00:18:48 |
| 502 | 67 | Kaiserlei-Brücke | 00:25:04 | 6:31 | 00:08:26 | 6:20 | 158 | 152 | 00:22:50 | 0:25:52 | 00:28:55 |
| 503 | 65 | Gerbermühle | 00:33:33 | 6:29 | 00:08:29 | 6:23 | 158 | 155 | 00:30:00 | 0:34:38 | 00:38:32 |
| 505 | 64 | Eisenbahn-Ziel | 00:50:41 | 6:38 | 00:17:08 | 6:58 | 172 | 157 | 00:43:21 | 0:51:07 | 00:57:17 |
|
Homepage |
© Copyright 2001-2008 Heiko Casper |