| Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
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| Strecke: | Düsseldorf Seminar | HF (max.): | 169 |
| Datum: | 15.09.2005 | HF (avg.): | 155 |
| Uhrzeit: | 06:15:00 | Gewicht (kg): | |
| Zeit: | 00:50:56 | Fettanteil (%): | |
| Temperatur: | 18.00 | Kalorien: | 475 |
| Kategorie: | LD | Schuh: | Schuh 6 |
| Wetter: | teilweise Regen | ||
| Kommentar: | Schuh 6 Hotel, deshalb kein Gewicht | ||
| Id | Messp. | Bezeichnung | Zeit | M/Km | Differenz | D-M/Km | HF (max) | HF (avg) | min. Zeit | avg. Zeit | max. Zeit |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 551 | 75 | Rheinbrücke | 00:26:07 | 6:32 | 00:26:07 | 6:32 | 166 | 151 | 00:25:53 | 0:26:00 | 00:26:07 |
| 552 | 74 | Novotel Düdo | 00:50:56 | 6:22 | 00:24:49 | 6:12 | 169 | 160 | 00:50:19 | 0:50:38 | 00:50:56 |
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