| Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
|---|
| Strecke: | 8.0 Km Mainufer | HF (max.): | 171 |
| Datum: | 19.11.2005 | HF (avg.): | 147 |
| Uhrzeit: | 10:30:00 | Gewicht (kg): | 58.30 |
| Zeit: | 00:49:52 | Fettanteil (%): | 24.4 |
| Temperatur: | 2.00 | Kalorien: | 427 |
| Kategorie: | REG | Schuh: | Schuh 6 |
| Wetter: | wenig Wolken | ||
| Kommentar: | Schuh 6 mit Brötchen holen | ||
| Id | Messp. | Bezeichnung | Zeit | M/Km | Differenz | D-M/Km | HF (max) | HF (avg) | min. Zeit | avg. Zeit | max. Zeit |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 501 | 65 | Gerbermühle | 00:16:28 | 6:32 | 00:16:28 | 6:32 | 157 | 142 | 00:15:22 | 0:17:03 | 00:18:48 |
| 502 | 67 | Kaiserlei-Brücke | 00:24:55 | 6:28 | 00:08:27 | 6:21 | 155 | 149 | 00:22:50 | 0:25:52 | 00:28:55 |
| 503 | 65 | Gerbermühle | 00:33:22 | 6:26 | 00:08:27 | 6:21 | 150 | 147 | 00:30:00 | 0:34:38 | 00:38:32 |
| 505 | 64 | Eisenbahn-Ziel | 00:49:52 | 6:32 | 00:16:30 | 6:42 | 171 | 151 | 00:43:21 | 0:51:07 | 00:57:17 |
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