| Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
|
Strecke: |
6.0 Km Mainufer |
HF (max.): |
167 |
|
Datum: |
01.12.2005 |
HF (avg.): |
149 |
|
Uhrzeit: |
06:45:00 |
Gewicht (kg): |
57.60 |
|
Zeit: |
00:39:04 |
Fettanteil (%): |
23.7 |
|
Temperatur: |
1.50 |
Kalorien: |
340 |
|
Kategorie: |
LD |
Schuh: |
Schuh 5 |
|
Wetter: |
klar |
|
Kommentar: |
Schuh 5 |
| Id |
Messp. |
Bezeichnung |
Zeit |
M/Km |
Differenz |
D-M/Km |
HF (max) |
HF (avg) |
min. Zeit |
avg. Zeit |
max. Zeit |
| 496 |
63 |
Schleuse-Offenbach |
00:20:04 |
6:35 |
00:20:04 |
6:35 |
164 |
146 |
00:18:49 |
0:20:48 |
00:22:54 |
| 497 |
64 |
Eisenbahn-Ziel |
00:39:04 |
6:29 |
00:19:00 |
6:24 |
167 |
151 |
00:36:15 |
0:40:47 |
00:45:22 |