| Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
|---|
| Strecke: | 8.0 Km Mainufer | HF (max.): | 156 |
| Datum: | 28.12.2005 | HF (avg.): | 139 |
| Uhrzeit: | 10:25:00 | Gewicht (kg): | 59.30 |
| Zeit: | 00:55:22 | Fettanteil (%): | 22.8 |
| Temperatur: | -1.50 | Kalorien: | 422 |
| Kategorie: | LD | Schuh: | Schuh 6 |
| Wetter: | bewölkt | ||
| Kommentar: | Schuh 6 geschlossene Schneedecke Heiko mit Herzflimmern | ||
| Id | Messp. | Bezeichnung | Zeit | M/Km | Differenz | D-M/Km | HF (max) | HF (avg) | min. Zeit | avg. Zeit | max. Zeit |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 501 | 65 | Gerbermühle | 00:17:59 | 7:08 | 00:17:59 | 7:08 | 152 | 138 | 00:15:22 | 0:17:03 | 00:18:48 |
| 502 | 67 | Kaiserlei-Brücke | 00:27:25 | 7:07 | 00:09:26 | 7:06 | 146 | 141 | 00:22:50 | 0:25:52 | 00:28:55 |
| 503 | 65 | Gerbermühle | 00:37:04 | 7:09 | 00:09:39 | 7:15 | 144 | 140 | 00:30:00 | 0:34:38 | 00:38:32 |
| 505 | 64 | Eisenbahn-Ziel | 00:55:22 | 7:15 | 00:18:18 | 7:26 | 156 | 137 | 00:43:21 | 0:51:07 | 00:57:17 |
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