| Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
|---|
| Strecke: | 8.0 Km Mainufer | HF (max.): | 184 |
| Datum: | 08.04.2006 | HF (avg.): | 154 |
| Uhrzeit: | 09:46:54 | Gewicht (kg): | 59.00 |
| Zeit: | 00:51:16 | Fettanteil (%): | 25.7 |
| Temperatur: | 6.00 | Kalorien: | 472 |
| Kategorie: | LD | Schuh: | Schuh 6 |
| Wetter: | sonnig, windig | ||
| Kommentar: | Schuh 6 mit Brötchen holen | ||
| Id | Messp. | Bezeichnung | Zeit | M/Km | Differenz | D-M/Km | HF (max) | HF (avg) | min. Zeit | avg. Zeit | max. Zeit |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 501 | 65 | Gerbermühle | 00:16:47 | 6:40 | 00:16:47 | 6:40 | 184 | 145 | 00:15:22 | 0:17:03 | 00:18:48 |
| 502 | 67 | Kaiserlei-Brücke | 00:25:26 | 6:36 | 00:08:39 | 6:30 | 157 | 152 | 00:22:50 | 0:25:52 | 00:28:55 |
| 503 | 65 | Gerbermühle | 00:34:10 | 6:36 | 00:08:44 | 6:34 | 160 | 156 | 00:30:00 | 0:34:38 | 00:38:32 |
| 505 | 64 | Eisenbahn-Ziel | 00:51:16 | 6:43 | 00:17:06 | 6:57 | 180 | 163 | 00:43:21 | 0:51:07 | 00:57:17 |
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