Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
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Strecke: | 9.2 Km Ufer Regen | HF (max.): | 181 |
Datum: | 12.05.2006 | HF (avg.): | 161 |
Uhrzeit: | 18:04:32 | Gewicht (kg): | 58.80 |
Zeit: | 01:01:03 | Fettanteil (%): | 26.3 |
Temperatur: | 24.00 | Kalorien: | 608 |
Kategorie: | SD | Schuh: | Schuh 7 |
Wetter: | sonnig, schwül, sehr windig | ||
Kommentar: | Schuh 7 mit Katrin |
Id | Messp. | Bezeichnung | Zeit | M/Km | Differenz | D-M/Km | HF (max) | HF (avg) | min. Zeit | avg. Zeit | max. Zeit |
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571 | 68 | Eiserner Steg | 00:16:38 | 6:34 | 00:16:38 | 6:34 | 169 | 147 | 00:15:16 | 0:16:41 | 00:18:16 |
572 | 70 | Uniklinikum | 00:30:41 | 6:35 | 00:14:03 | 6:36 | 167 | 160 | 00:27:03 | 0:30:17 | 00:34:02 |
573 | 68 | Eiserner Steg | 00:44:39 | 6:35 | 00:13:58 | 6:33 | 175 | 168 | 00:38:26 | 0:44:01 | 00:49:35 |
574 | 64 | Eisenbahn-Ziel | 01:01:03 | 6:38 | 00:16:24 | 6:47 | 181 | 170 | 00:49:31 | 0:59:40 | 01:07:14 |
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