| Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
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| Strecke: | 7.0 Km Mainufer | HF (max.): | 174 |
| Datum: | 07.10.2006 | HF (avg.): | 151 |
| Uhrzeit: | 11:03:35 | Gewicht (kg): | 60.40 |
| Zeit: | 00:46:39 | Fettanteil (%): | 27.4 |
| Temperatur: | 12.50 | Kalorien: | 419 |
| Kategorie: | LD | Schuh: | Schuh 6 |
| Wetter: | bedeckt, starker Wind, kurz nach dem Regen | ||
| Kommentar: | Schuh 6 mit Heikos Herzflimmern (Zeit abgeschaltet) mit Brötchen holen | ||
| Id | Messp. | Bezeichnung | Zeit | M/Km | Differenz | D-M/Km | HF (max) | HF (avg) | min. Zeit | avg. Zeit | max. Zeit |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 516 | 69 | Holbeinsteg | 00:23:06 | 6:50 | 00:23:06 | 6:50 | 161 | 145 | 00:20:52 | 0:22:42 | 00:24:22 |
| 517 | 64 | Eisenbahn-Ziel | 00:46:39 | 7:01 | 00:23:33 | 7:12 | 174 | 156 | 00:39:08 | 0:44:34 | 00:48:30 |
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