| Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
|---|
| Strecke: | 8.0 Km Mainufer | HF (max.): | 174 |
| Datum: | 08.10.2006 | HF (avg.): | 153 |
| Uhrzeit: | 11:09:04 | Gewicht (kg): | 60.30 |
| Zeit: | 00:51:42 | Fettanteil (%): | 28.4 |
| Temperatur: | 11.00 | Kalorien: | 471 |
| Kategorie: | LD | Schuh: | Schuh 5 |
| Wetter: | sonnig, große Pfützen | ||
| Kommentar: | Schuh 5 Rückweg an der Straße | ||
| Id | Messp. | Bezeichnung | Zeit | M/Km | Differenz | D-M/Km | HF (max) | HF (avg) | min. Zeit | avg. Zeit | max. Zeit |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 501 | 65 | Gerbermühle | 00:17:07 | 6:48 | 00:17:07 | 6:48 | 156 | 144 | 00:15:22 | 0:17:03 | 00:18:48 |
| 502 | 67 | Kaiserlei-Brücke | 00:25:56 | 6:44 | 00:08:49 | 6:38 | 160 | 155 | 00:22:50 | 0:25:52 | 00:28:55 |
| 503 | 65 | Gerbermühle | 00:35:15 | 6:48 | 00:09:19 | 7:00 | 162 | 156 | 00:30:00 | 0:34:38 | 00:38:32 |
| 505 | 64 | Eisenbahn-Ziel | 00:51:42 | 6:46 | 00:16:27 | 6:41 | 174 | 161 | 00:43:21 | 0:51:07 | 00:57:17 |
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