| Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
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| Strecke: | 6 Km Mainufer Regen | HF (max.): | 171 |
| Datum: | 15.11.2006 | HF (avg.): | 153 |
| Uhrzeit: | 06:40:30 | Gewicht (kg): | 61.60 |
| Zeit: | 00:38:21 | Fettanteil (%): | 27.0 |
| Temperatur: | 11.00 | Kalorien: | 350 |
| Kategorie: | LD | Schuh: | Schuh 8 |
| Wetter: | bewölkt, windig | ||
| Kommentar: | Schuh 8 Heiko hat Herzflimmern nach etwa 3 km, 30 Sek. lang | ||
| Id | Messp. | Bezeichnung | Zeit | M/Km | Differenz | D-M/Km | HF (max) | HF (avg) | min. Zeit | avg. Zeit | max. Zeit |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 575 | 69 | Holbeinsteg | 00:17:05 | 6:31 | 00:17:05 | 6:31 | 159 | 148 | 00:16:48 | 0:18:10 | 00:19:40 |
| 576 | 64 | Eisenbahn-Ziel | 00:38:21 | 6:30 | 00:21:16 | 6:29 | 171 | 157 | 00:37:26 | 0:40:34 | 00:44:11 |
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