| Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
|---|
| Strecke: | 9.2 Km Ufer Regen | HF (max.): | 171 |
| Datum: | 18.11.2006 | HF (avg.): | 152 |
| Uhrzeit: | 10:44:00 | Gewicht (kg): | 60.60 |
| Zeit: | 01:02:28 | Fettanteil (%): | 27.7 |
| Temperatur: | 12.00 | Kalorien: | 566 |
| Kategorie: | LD | Schuh: | Schuh 5 |
| Wetter: | bewölkt mit Sonne, windig, in Böen starker Wind | ||
| Kommentar: | Schuh 5 mit Brötchen holen | ||
| Id | Messp. | Bezeichnung | Zeit | M/Km | Differenz | D-M/Km | HF (max) | HF (avg) | min. Zeit | avg. Zeit | max. Zeit |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 571 | 68 | Eiserner Steg | 00:16:38 | 6:34 | 00:16:38 | 6:34 | 158 | 147 | 00:15:16 | 0:16:41 | 00:18:16 |
| 572 | 70 | Uniklinikum | 00:31:00 | 6:39 | 00:14:22 | 6:45 | 156 | 152 | 00:27:03 | 0:30:17 | 00:34:02 |
| 573 | 68 | Eiserner Steg | 00:45:15 | 6:40 | 00:14:15 | 6:41 | 159 | 152 | 00:38:26 | 0:44:01 | 00:49:35 |
| 574 | 64 | Eisenbahn-Ziel | 01:02:28 | 6:47 | 00:17:13 | 7:07 | 171 | 158 | 00:49:31 | 0:59:40 | 01:07:14 |
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