Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
Strecke: |
9.2 Km Ufer Regen |
HF (max.): |
178 |
Datum: |
31.01.2007 |
HF (avg.): |
157 |
Uhrzeit: |
06:48:32 |
Gewicht (kg): |
62.00 |
Zeit: |
01:02:02 |
Fettanteil (%): |
27.8 |
Temperatur: |
6.00 |
Kalorien: |
593 |
Kategorie: |
LD |
Schuh: |
Schuh 5 |
Wetter: |
leichter Wind |
Kommentar: |
Schuh 5 |
Id |
Messp. |
Bezeichnung |
Zeit |
M/Km |
Differenz |
D-M/Km |
HF (max) |
HF (avg) |
min. Zeit |
avg. Zeit |
max. Zeit |
571 |
68 |
Eiserner Steg |
00:17:03 |
6:44 |
00:17:03 |
6:44 |
158 |
147 |
00:15:16 |
0:16:41 |
00:18:16 |
572 |
70 |
Uniklinikum |
00:31:31 |
6:46 |
00:14:28 |
6:48 |
160 |
157 |
00:27:03 |
0:30:17 |
00:34:02 |
573 |
68 |
Eiserner Steg |
00:45:48 |
6:45 |
00:14:17 |
6:42 |
166 |
160 |
00:38:26 |
0:44:01 |
00:49:35 |
574 |
64 |
Eisenbahn-Ziel |
01:02:02 |
6:44 |
00:16:14 |
6:42 |
178 |
166 |
00:49:31 |
0:59:40 |
01:07:14 |