| Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
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| Strecke: | 6.0 Km Mainufer | HF (max.): | 174 |
| Datum: | 12.05.2007 | HF (avg.): | 147 |
| Uhrzeit: | 08:03:48 | Gewicht (kg): | 62.20 |
| Zeit: | 00:43:58 | Fettanteil (%): | 28.2 |
| Temperatur: | 11.00 | Kalorien: | 367 |
| Kategorie: | LD | Schuh: | Schuh 8 |
| Wetter: | teilweise Sonne, kurzer Regen, sehr windig | ||
| Kommentar: | Schuh 8 mit Brötchen holen große Pfützen | ||
| Id | Messp. | Bezeichnung | Zeit | M/Km | Differenz | D-M/Km | HF (max) | HF (avg) | min. Zeit | avg. Zeit | max. Zeit |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 496 | 63 | Schleuse-Offenbach | 00:21:35 | 7:05 | 00:21:35 | 7:05 | 173 | 144 | 00:18:49 | 0:20:48 | 00:22:54 |
| 497 | 64 | Eisenbahn-Ziel | 00:43:58 | 7:18 | 00:22:23 | 7:32 | 174 | 149 | 00:36:15 | 0:40:47 | 00:45:22 |
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