| Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
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| Strecke: | 6.0 Km Mainufer | HF (max.): | 173 |
| Datum: | 19.05.2007 | HF (avg.): | 146 |
| Uhrzeit: | 10:04:10 | Gewicht (kg): | 62.30 |
| Zeit: | 00:43:46 | Fettanteil (%): | 28.4 |
| Temperatur: | 15.50 | Kalorien: | 366 |
| Kategorie: | LD | Schuh: | Schuh 8 |
| Wetter: | teilweise leichter Nieselregen, bedeckt | ||
| Kommentar: | Schuh 8 mit Brötchen holen Heiko hat Herzflimmern auf Rückweg, kurz vor Eisenbahnbrücke | ||
| Id | Messp. | Bezeichnung | Zeit | M/Km | Differenz | D-M/Km | HF (max) | HF (avg) | min. Zeit | avg. Zeit | max. Zeit |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 496 | 63 | Schleuse-Offenbach | 00:21:09 | 6:56 | 00:21:09 | 6:56 | 154 | 142 | 00:18:49 | 0:20:48 | 00:22:54 |
| 497 | 64 | Eisenbahn-Ziel | 00:43:46 | 7:16 | 00:22:37 | 7:37 | 173 | 149 | 00:36:15 | 0:40:47 | 00:45:22 |
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