| Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
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Strecke: |
6.0 Km Mainufer |
HF (max.): |
178 |
|
Datum: |
27.07.2007 |
HF (avg.): |
147 |
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Uhrzeit: |
06:36:23 |
Gewicht (kg): |
62.20 |
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Zeit: |
00:42:00 |
Fettanteil (%): |
28.6 |
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Temperatur: |
20.00 |
Kalorien: |
369 |
|
Kategorie: |
LD |
Schuh: |
Schuh 5 |
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Wetter: |
bewölkt, starker Wind |
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Kommentar: |
Schuh 5 |
| Id |
Messp. |
Bezeichnung |
Zeit |
M/Km |
Differenz |
D-M/Km |
HF (max) |
HF (avg) |
min. Zeit |
avg. Zeit |
max. Zeit |
| 496 |
63 |
Schleuse-Offenbach |
00:21:27 |
7:02 |
00:21:27 |
7:02 |
178 |
143 |
00:18:49 |
0:20:48 |
00:22:54 |
| 497 |
64 |
Eisenbahn-Ziel |
00:42:00 |
6:59 |
00:20:33 |
6:55 |
168 |
151 |
00:36:15 |
0:40:47 |
00:45:22 |