| Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
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| Strecke: | 6.0 Km Mainufer | HF (max.): | 172 |
| Datum: | 25.08.2007 | HF (avg.): | 152 |
| Uhrzeit: | 10:50:06 | Gewicht (kg): | 63.00 |
| Zeit: | 00:42:15 | Fettanteil (%): | 28.2 |
| Temperatur: | 20.50 | Kalorien: | 394 |
| Kategorie: | LD | Schuh: | Schuh 5 |
| Wetter: | sonnig | ||
| Kommentar: | Schuh 5 mit Brötchen holen, Ende am Fuß der Flößerbrücke, Heiko mit Herzflimmern | ||
| Id | Messp. | Bezeichnung | Zeit | M/Km | Differenz | D-M/Km | HF (max) | HF (avg) | min. Zeit | avg. Zeit | max. Zeit |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 496 | 63 | Schleuse-Offenbach | 00:21:26 | 7:02 | 00:21:26 | 7:02 | 159 | 148 | 00:18:49 | 0:20:48 | 00:22:54 |
| 497 | 64 | Eisenbahn-Ziel | 00:42:15 | 7:01 | 00:20:49 | 7:01 | 172 | 155 | 00:36:15 | 0:40:47 | 00:45:22 |
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