| Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
|---|
| Strecke: | 9.2 Km Ufer Regen | HF (max.): | 184 |
| Datum: | 06.11.2007 | HF (avg.): | 148 |
| Uhrzeit: | 19:20:07 | Gewicht (kg): | 60.50 |
| Zeit: | 01:03:10 | Fettanteil (%): | 26.8 |
| Temperatur: | 6.50 | Kalorien: | 576 |
| Kategorie: | LD | Schuh: | Schuh 8 |
| Wetter: | bewölkt, kurz nach dem Regen, teilweise starker Wind | ||
| Kommentar: | Heiko hat Herzflimmern bei Km 3,2 und 4,5. Sehr schnell gestartet, nach dem Flimmern langsam zurück. Pulsmesser spinnt am Anfang. | ||
| Id | Messp. | Bezeichnung | Zeit | M/Km | Differenz | D-M/Km | HF (max) | HF (avg) | min. Zeit | avg. Zeit | max. Zeit |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 571 | 68 | Eiserner Steg | 00:16:21 | 6:28 | 00:16:21 | 6:28 | 184 | 157 | 00:15:16 | 0:16:41 | 00:18:16 |
| 572 | 70 | Uniklinikum | 00:30:14 | 6:29 | 00:13:53 | 6:31 | 161 | 152 | 00:27:03 | 0:30:17 | 00:34:02 |
| 573 | 68 | Eiserner Steg | 00:45:48 | 6:45 | 00:15:34 | 7:18 | 154 | 140 | 00:38:26 | 0:44:01 | 00:49:35 |
| 574 | 64 | Eisenbahn-Ziel | 01:03:10 | 6:52 | 00:17:22 | 7:11 | 158 | 143 | 00:49:31 | 0:59:40 | 01:07:14 |
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