| Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
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| Strecke: | 6 Km Mainufer Regen | HF (max.): | 163 |
| Datum: | 04.12.2007 | HF (avg.): | 140 |
| Uhrzeit: | 06:37:04 | Gewicht (kg): | 61.60 |
| Zeit: | 00:42:19 | Fettanteil (%): | 27.6 |
| Temperatur: | 4.00 | Kalorien: | 353 |
| Kategorie: | REG | Schuh: | Schuh 6 |
| Wetter: | bedeckt, feucht, starker Wind | ||
| Kommentar: | |||
| Id | Messp. | Bezeichnung | Zeit | M/Km | Differenz | D-M/Km | HF (max) | HF (avg) | min. Zeit | avg. Zeit | max. Zeit |
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| 575 | 69 | Holbeinsteg | 00:19:01 | 7:15 | 00:19:01 | 7:15 | 161 | 138 | 00:16:48 | 0:18:10 | 00:19:40 |
| 576 | 64 | Eisenbahn-Ziel | 00:42:19 | 7:10 | 00:23:18 | 7:06 | 163 | 142 | 00:37:26 | 0:40:34 | 00:44:11 |
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