| Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
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| Strecke: | 7.0 Km Mainufer | HF (max.): | 173 |
| Datum: | 21.03.2008 | HF (avg.): | 153 |
| Uhrzeit: | 15:12:08 | Gewicht (kg): | 62.60 |
| Zeit: | 00:46:55 | Fettanteil (%): | 28.4 |
| Temperatur: | 2.50 | Kalorien: | 452 |
| Kategorie: | LD | Schuh: | Schuh 6 |
| Wetter: | stark bewölkt, starker Wind | ||
| Kommentar: | |||
| Id | Messp. | Bezeichnung | Zeit | M/Km | Differenz | D-M/Km | HF (max) | HF (avg) | min. Zeit | avg. Zeit | max. Zeit |
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| 516 | 69 | Holbeinsteg | 00:23:44 | 7:01 | 00:23:44 | 7:01 | 160 | 148 | 00:20:52 | 0:22:42 | 00:24:22 |
| 517 | 64 | Eisenbahn-Ziel | 00:46:55 | 7:03 | 00:23:11 | 7:05 | 173 | 159 | 00:39:08 | 0:44:34 | 00:48:30 |
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