| Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
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| Strecke: | 8.0 Km Mainufer | HF (max.): | 173 |
| Datum: | 07.06.2008 | HF (avg.): | 153 |
| Uhrzeit: | 17:32:44 | Gewicht (kg): | 61.90 |
| Zeit: | 00:52:15 | Fettanteil (%): | 27.5 |
| Temperatur: | 20.50 | Kalorien: | 495 |
| Kategorie: | LD | Schuh: | Schuh 6 |
| Wetter: | bedeckt, stürmischer Wind | ||
| Kommentar: | |||
| Id | Messp. | Bezeichnung | Zeit | M/Km | Differenz | D-M/Km | HF (max) | HF (avg) | min. Zeit | avg. Zeit | max. Zeit |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 501 | 65 | Gerbermühle | 00:17:20 | 6:53 | 00:17:20 | 6:53 | 157 | 146 | 00:15:22 | 0:17:03 | 00:18:48 |
| 502 | 67 | Kaiserlei-Brücke | 00:26:25 | 6:52 | 00:09:05 | 6:50 | 160 | 155 | 00:22:50 | 0:25:52 | 00:28:55 |
| 503 | 65 | Gerbermühle | 00:35:34 | 6:52 | 00:09:09 | 6:53 | 160 | 156 | 00:30:00 | 0:34:38 | 00:38:32 |
| 505 | 64 | Eisenbahn-Ziel | 00:52:15 | 6:50 | 00:16:41 | 6:47 | 173 | 159 | 00:43:21 | 0:51:07 | 00:57:17 |
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