Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011

Strecke: Strecke 10.0 Km HF (max.):
Datum: 20.04.2002 HF (avg.):
Uhrzeit: 09:15:00 Gewicht (kg): 57.05
Zeit: 01:03:49 Fettanteil (%):
Temperatur: 8.50 Kalorien:
Kategorie: Schuh:
Wetter:
Kommentar:

Id Messp. Bezeichnung Zeit M/Km Differenz D-M/Km HF (max) HF (avg) min. Zeit avg. Zeit max. Zeit
1 1 Mauer-Eingang 00:06:34 6:34 00:06:34 6:34 00:05:44 0:06:36 00:07:05
2 2 Brücke 00:18:50 6:26 00:12:16 6:21 00:16:33 0:18:40 00:20:20
3 3 2. Kreuzung 00:24:22 6:29 00:05:32 6:40 00:21:33 0:24:13 00:26:45
4 4 Bernhardsackerschn. 00:26:52 6:28 00:02:30 6:15 00:23:50 0:26:44 00:29:42
5 5 See-Schranke 00:35:15 6:27 00:08:23 6:24 00:31:19 0:34:59 00:39:01
6 6 See-Mauer 00:41:18 6:25 00:06:03 6:18 00:36:51 0:41:09 00:46:10
7 2 Brücke 00:46:15 6:25 00:04:57 6:26 00:41:07 0:46:06 00:51:47
8 7 Mauer-u.Ausgang 00:55:33 6:26 00:09:18 6:28 00:49:29 0:55:23 01:02:18
9 1 Mauer-Eingang 00:58:46 6:26 00:03:13 6:34 00:52:28 0:58:36 01:06:00
10 8 Ziel-Brücke 01:03:49 6:23 00:05:03 5:48 00:56:51 1:03:50 01:11:44