| Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
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Strecke: |
8.0 Km Mainufer |
HF (max.): |
172 |
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Datum: |
11.09.2008 |
HF (avg.): |
150 |
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Uhrzeit: |
07:08:32 |
Gewicht (kg): |
63.10 |
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Zeit: |
00:49:39 |
Fettanteil (%): |
28.9 |
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Temperatur: |
16.50 |
Kalorien: |
459 |
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Kategorie: |
LD |
Schuh: |
Schuh 7 |
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Wetter: |
erst Nebel, dann Sonne |
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Kommentar: |
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| Id |
Messp. |
Bezeichnung |
Zeit |
M/Km |
Differenz |
D-M/Km |
HF (max) |
HF (avg) |
min. Zeit |
avg. Zeit |
max. Zeit |
| 501 |
65 |
Gerbermühle |
00:17:11 |
6:49 |
00:17:11 |
6:49 |
155 |
143 |
00:15:22 |
0:17:03 |
00:18:48 |
| 502 |
67 |
Kaiserlei-Brücke |
00:25:50 |
6:43 |
00:08:39 |
6:30 |
155 |
150 |
00:22:50 |
0:25:52 |
00:28:55 |
| 503 |
65 |
Gerbermühle |
00:34:19 |
6:37 |
00:08:29 |
6:23 |
154 |
150 |
00:30:00 |
0:34:38 |
00:38:32 |
| 505 |
64 |
Eisenbahn-Ziel |
00:49:39 |
6:30 |
00:15:20 |
6:14 |
172 |
157 |
00:43:21 |
0:51:07 |
00:57:17 |