| Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
|---|
| Strecke: | 22 Km Höchst | HF (max.): | 175 |
| Datum: | 18.01.2009 | HF (avg.): | 151 |
| Uhrzeit: | 14:56:31 | Gewicht (kg): | 60.20 |
| Zeit: | 02:30:29 | Fettanteil (%): | 26.0 |
| Temperatur: | 4.00 | Kalorien: | 1416 |
| Kategorie: | LD | Schuh: | Schuh 8 |
| Wetter: | stark bewölkt, teilweise Regen, starker Wind aus Südwest | ||
| Kommentar: | Störung des Pulsmessers im ersten Abschnitt. Deshalb HF max. vom letzten Abschnitt. | ||
| Id | Messp. | Bezeichnung | Zeit | M/Km | Differenz | D-M/Km | HF (max) | HF (avg) | min. Zeit | avg. Zeit | max. Zeit |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 611 | 68 | Eiserner Steg | 00:17:34 | 6:57 | 00:17:34 | 6:57 | 225 | 146 | 00:15:39 | 0:16:59 | 00:17:55 |
| 612 | 70 | Uniklinikum | 00:32:45 | 7:02 | 00:15:11 | 7:08 | 157 | 149 | 00:29:06 | 0:31:32 | 00:33:18 |
| 613 | 80 | Kirche Schwanheim | 01:15:58 | 7:00 | 00:43:13 | 7:00 | 163 | 151 | 01:08:45 | 1:13:59 | 01:17:37 |
| 614 | 70 | Uniklinikum | 01:59:09 | 7:00 | 00:43:11 | 6:59 | 165 | 151 | 01:49:36 | 1:56:21 | 02:00:59 |
| 615 | 68 | Eiserner Steg | 02:13:52 | 6:59 | 00:14:43 | 6:55 | 156 | 151 | 02:03:20 | 2:10:39 | 02:15:27 |
| 616 | 64 | Eisenbahn-Ziel | 02:30:29 | 6:59 | 00:16:37 | 6:52 | 175 | 158 | 02:18:48 | 2:26:36 | 02:31:47 |
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