| Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
|---|
| Strecke: | 8 Km Mainufer Regen | HF (max.): | 177 |
| Datum: | 20.01.2009 | HF (avg.): | 148 |
| Uhrzeit: | 06:58:32 | Gewicht (kg): | 60.30 |
| Zeit: | 00:52:16 | Fettanteil (%): | 24.8 |
| Temperatur: | 4.00 | Kalorien: | 476 |
| Kategorie: | LD | Schuh: | Schuh 5 |
| Wetter: | klar, starker Wind aus West | ||
| Kommentar: | Störung des Pulsmessers im ersten Abschnitt. | ||
| Id | Messp. | Bezeichnung | Zeit | M/Km | Differenz | D-M/Km | HF (max) | HF (avg) | min. Zeit | avg. Zeit | max. Zeit |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 655 | 68 | Eiserner Steg | 00:12:14 | 6:57 | 00:12:14 | 6:57 | 172 | 145 | 00:11:16 | 0:11:57 | 00:12:27 |
| 656 | 70 | Uniklinikum | 00:27:00 | 6:56 | 00:14:46 | 6:56 | 151 | 147 | 00:23:39 | 0:26:00 | 00:27:49 |
| 657 | 68 | Eiserner Steg | 00:41:18 | 6:52 | 00:14:18 | 6:43 | 154 | 148 | 00:36:16 | 0:39:56 | 00:43:37 |
| 658 | 64 | Eisenbahn-Ziel | 00:52:16 | 6:46 | 00:10:58 | 6:27 | 177 | 154 | 00:46:02 | 0:50:40 | 00:55:37 |
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