| Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
|---|
| Strecke: | 22 Km Höchst | HF (max.): | 171 |
| Datum: | 25.01.2009 | HF (avg.): | 148 |
| Uhrzeit: | 14:34:55 | Gewicht (kg): | 59.40 |
| Zeit: | 02:23:54 | Fettanteil (%): | 25.5 |
| Temperatur: | 7.50 | Kalorien: | 1305 |
| Kategorie: | LD | Schuh: | Schuh 8 |
| Wetter: | sonnig mit leichten Wind | ||
| Kommentar: | Störung des Pulsmessers im ersten Abschnitt. Deswegen HF max. vom letzten Abschnitt. | ||
| Id | Messp. | Bezeichnung | Zeit | M/Km | Differenz | D-M/Km | HF (max) | HF (avg) | min. Zeit | avg. Zeit | max. Zeit |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 611 | 68 | Eiserner Steg | 00:16:46 | 6:38 | 00:16:46 | 6:38 | 213 | 144 | 00:15:39 | 0:16:59 | 00:17:55 |
| 612 | 70 | Uniklinikum | 00:30:59 | 6:39 | 00:14:13 | 6:40 | 152 | 146 | 00:29:06 | 0:31:32 | 00:33:18 |
| 613 | 80 | Kirche Schwanheim | 01:12:30 | 6:41 | 00:41:31 | 6:43 | 163 | 149 | 01:08:45 | 1:13:59 | 01:17:37 |
| 614 | 70 | Uniklinikum | 01:54:07 | 6:42 | 00:41:37 | 6:44 | 156 | 145 | 01:49:36 | 1:56:21 | 02:00:59 |
| 615 | 68 | Eiserner Steg | 02:08:17 | 6:42 | 00:14:10 | 6:39 | 161 | 150 | 02:03:20 | 2:10:39 | 02:15:27 |
| 616 | 64 | Eisenbahn-Ziel | 02:23:54 | 6:40 | 00:15:37 | 6:27 | 171 | 155 | 02:18:48 | 2:26:36 | 02:31:47 |
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