Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011

Strecke: Strecke 10.0 Km HF (max.):
Datum: 11.05.2002 HF (avg.):
Uhrzeit: 11:30:00 Gewicht (kg): 57.35
Zeit: 01:00:35 Fettanteil (%):
Temperatur: 15.00 Kalorien:
Kategorie: Schuh:
Wetter:
Kommentar:

Id Messp. Bezeichnung Zeit M/Km Differenz D-M/Km HF (max) HF (avg) min. Zeit avg. Zeit max. Zeit
1 1 Mauer-Eingang 00:06:24 6:24 00:06:24 6:24 00:05:44 0:06:36 00:07:05
2 2 Brücke 00:18:12 6:13 00:11:48 6:07 00:16:33 0:18:40 00:20:20
3 3 2. Kreuzung 00:23:41 6:18 00:05:29 6:36 00:21:33 0:24:13 00:26:45
4 4 Bernhardsackerschn. 00:26:15 6:19 00:02:34 6:25 00:23:50 0:26:44 00:29:42
5 5 See-Schranke 00:34:05 6:14 00:07:50 5:59 00:31:19 0:34:59 00:39:01
6 6 See-Mauer 00:39:56 6:13 00:05:51 6:06 00:36:51 0:41:09 00:46:10
7 2 Brücke 00:44:32 6:11 00:04:36 5:58 00:41:07 0:46:06 00:51:47
8 7 Mauer-u.Ausgang 00:53:04 6:09 00:08:32 5:56 00:49:29 0:55:23 01:02:18
9 1 Mauer-Eingang 00:56:02 6:08 00:02:58 6:03 00:52:28 0:58:36 01:06:00
10 8 Ziel-Brücke 01:00:35 6:04 00:04:33 5:14 00:56:51 1:03:50 01:11:44