| Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
|---|
| Strecke: | 10.0 Km Mainufer | HF (max.): | 166 |
| Datum: | 14.02.2009 | HF (avg.): | 148 |
| Uhrzeit: | 09:26:48 | Gewicht (kg): | 59.10 |
| Zeit: | 01:04:39 | Fettanteil (%): | 26.1 |
| Temperatur: | 1.00 | Kalorien: | 590 |
| Kategorie: | LD | Schuh: | Schuh 6 |
| Wetter: | leicht bewölkt mit Wind aus Ost | ||
| Kommentar: | Störung des Pulsmessers im ersten Abschnitt. HF max. vom letzten Abschnitt. | ||
| Id | Messp. | Bezeichnung | Zeit | M/Km | Differenz | D-M/Km | HF (max) | HF (avg) | min. Zeit | avg. Zeit | max. Zeit |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 511 | 65 | Gerbermühle | 00:16:59 | 6:44 | 00:16:59 | 6:44 | 189 | 146 | 00:15:05 | 0:16:54 | 00:19:21 |
| 512 | 67 | Kaiserlei-Brücke | 00:25:44 | 6:41 | 00:08:45 | 6:35 | 152 | 147 | 00:22:31 | 0:25:30 | 00:28:05 |
| 513 | 65 | Gerbermühle | 00:34:21 | 6:38 | 00:08:37 | 6:29 | 152 | 148 | 00:29:42 | 0:34:02 | 00:37:54 |
| 514 | 68 | Eiserner Steg | 00:53:45 | 6:33 | 00:19:24 | 6:25 | 157 | 149 | 00:45:43 | 0:53:07 | 01:00:14 |
| 515 | 64 | Eisenbahn-Ziel | 01:04:39 | 6:32 | 00:10:54 | 6:25 | 166 | 153 | 00:53:03 | 1:03:56 | 01:12:52 |
|
Homepage |
© Copyright 2001-2008 Heiko Casper |