| Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
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| Strecke: | 8 Km Mainufer Regen | HF (max.): | 180 |
| Datum: | 19.02.2009 | HF (avg.): | 145 |
| Uhrzeit: | 18:39:52 | Gewicht (kg): | 59.30 |
| Zeit: | 00:50:44 | Fettanteil (%): | 25.7 |
| Temperatur: | 1.50 | Kalorien: | 447 |
| Kategorie: | LD | Schuh: | Schuh 7 |
| Wetter: | leicht bedeckt mit Wind aus West | ||
| Kommentar: | |||
| Id | Messp. | Bezeichnung | Zeit | M/Km | Differenz | D-M/Km | HF (max) | HF (avg) | min. Zeit | avg. Zeit | max. Zeit |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 655 | 68 | Eiserner Steg | 00:12:01 | 6:50 | 00:12:01 | 6:50 | 149 | 138 | 00:11:16 | 0:11:57 | 00:12:27 |
| 656 | 70 | Uniklinikum | 00:26:31 | 6:49 | 00:14:30 | 6:48 | 150 | 143 | 00:23:39 | 0:26:00 | 00:27:49 |
| 657 | 68 | Eiserner Steg | 00:40:18 | 6:42 | 00:13:47 | 6:28 | 153 | 147 | 00:36:16 | 0:39:56 | 00:43:37 |
| 658 | 64 | Eisenbahn-Ziel | 00:50:44 | 6:34 | 00:10:26 | 6:08 | 180 | 156 | 00:46:02 | 0:50:40 | 00:55:37 |
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