| Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
|---|
| Strecke: | 17.3 Km Schwanheim | HF (max.): | 171 |
| Datum: | 22.02.2009 | HF (avg.): | 145 |
| Uhrzeit: | 15:21:02 | Gewicht (kg): | 59.10 |
| Zeit: | 01:56:09 | Fettanteil (%): | 25.5 |
| Temperatur: | 5.00 | Kalorien: | 1021 |
| Kategorie: | LD | Schuh: | Schuh 8 |
| Wetter: | bewölkt, leichter Regen, Wind aus West | ||
| Kommentar: | Störung des Pulsmessers im ersten Abschnitt. HF max. vom letzten Abschnitt. | ||
| Id | Messp. | Bezeichnung | Zeit | M/Km | Differenz | D-M/Km | HF (max) | HF (avg) | min. Zeit | avg. Zeit | max. Zeit |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 671 | 68 | Eiserner Steg | 00:12:04 | 6:49 | 00:12:04 | 6:49 | 190 | 138 | 00:12:03 | 0:12:14 | 00:12:36 |
| 672 | 70 | Uniklinikum | 00:26:33 | 6:48 | 00:14:29 | 6:48 | 147 | 142 | 00:26:33 | 0:26:52 | 00:27:11 |
| 673 | 85 | Schleuse Schwanheim | 00:58:28 | 6:44 | 00:31:55 | 6:41 | 156 | 148 | 00:58:28 | 0:59:58 | 01:00:59 |
| 674 | 70 | Uniklinikum | 01:30:40 | 6:44 | 00:32:12 | 6:44 | 162 | 144 | 01:30:40 | 1:33:35 | 01:35:31 |
| 675 | 68 | Eiserner Steg | 01:45:07 | 6:45 | 00:14:27 | 6:47 | 150 | 145 | 01:45:07 | 1:48:44 | 01:51:06 |
| 676 | 64 | Eisenbahn-Ziel | 01:56:09 | 6:44 | 00:11:02 | 6:34 | 171 | 150 | 01:56:09 | 2:00:09 | 02:02:46 |
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