| Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
|---|
| Strecke: | 6.0 Km Mainufer | HF (max.): | 168 |
| Datum: | 05.03.2009 | HF (avg.): | 142 |
| Uhrzeit: | 07:08:18 | Gewicht (kg): | 59.40 |
| Zeit: | 00:39:56 | Fettanteil (%): | 24.9 |
| Temperatur: | 6.50 | Kalorien: | 337 |
| Kategorie: | LD | Schuh: | Schuh 7 |
| Wetter: | bedeckt, gegen Ende etwas Niesel | ||
| Kommentar: | |||
| Id | Messp. | Bezeichnung | Zeit | M/Km | Differenz | D-M/Km | HF (max) | HF (avg) | min. Zeit | avg. Zeit | max. Zeit |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 496 | 63 | Schleuse-Offenbach | 00:20:37 | 6:46 | 00:20:37 | 6:46 | 152 | 139 | 00:18:49 | 0:20:48 | 00:22:54 |
| 497 | 64 | Eisenbahn-Ziel | 00:39:56 | 6:38 | 00:19:19 | 6:30 | 168 | 145 | 00:36:15 | 0:40:47 | 00:45:22 |
|
Homepage |
© Copyright 2001-2008 Heiko Casper |