| Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
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| Strecke: | 6.0 Km Mainufer | HF (max.): | 156 |
| Datum: | 12.03.2009 | HF (avg.): | 138 |
| Uhrzeit: | 07:10:37 | Gewicht (kg): | 59.60 |
| Zeit: | 00:40:42 | Fettanteil (%): | 25.2 |
| Temperatur: | 3.50 | Kalorien: | 326 |
| Kategorie: | REG | Schuh: | Schuh 7 |
| Wetter: | bedeckt mit leichtem Regen | ||
| Kommentar: | |||
| Id | Messp. | Bezeichnung | Zeit | M/Km | Differenz | D-M/Km | HF (max) | HF (avg) | min. Zeit | avg. Zeit | max. Zeit |
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| 496 | 63 | Schleuse-Offenbach | 00:21:01 | 6:53 | 00:21:01 | 6:53 | 152 | 135 | 00:18:49 | 0:20:48 | 00:22:54 |
| 497 | 64 | Eisenbahn-Ziel | 00:40:42 | 6:46 | 00:19:41 | 6:38 | 156 | 140 | 00:36:15 | 0:40:47 | 00:45:22 |
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