| Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
|---|
| Strecke: | 8.0 Km Mainufer | HF (max.): | 168 |
| Datum: | 19.03.2009 | HF (avg.): | 150 |
| Uhrzeit: | 06:51:10 | Gewicht (kg): | 59.30 |
| Zeit: | 00:48:41 | Fettanteil (%): | 24.6 |
| Temperatur: | 5.00 | Kalorien: | 453 |
| Kategorie: | LD | Schuh: | Schuh 9 |
| Wetter: | sonnig | ||
| Kommentar: | Störung des Pulsmessers im ersten Abschnitt. HF max. vom letzten Abschnitt. | ||
| Id | Messp. | Bezeichnung | Zeit | M/Km | Differenz | D-M/Km | HF (max) | HF (avg) | min. Zeit | avg. Zeit | max. Zeit |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 501 | 65 | Gerbermühle | 00:16:31 | 6:33 | 00:16:31 | 6:33 | 189 | 146 | 00:15:22 | 0:17:03 | 00:18:48 |
| 502 | 67 | Kaiserlei-Brücke | 00:24:59 | 6:29 | 00:08:28 | 6:22 | 153 | 148 | 00:22:50 | 0:25:52 | 00:28:55 |
| 503 | 65 | Gerbermühle | 00:33:19 | 6:26 | 00:08:20 | 6:16 | 155 | 150 | 00:30:00 | 0:34:38 | 00:38:32 |
| 505 | 64 | Eisenbahn-Ziel | 00:48:41 | 6:22 | 00:15:22 | 6:15 | 168 | 156 | 00:43:21 | 0:51:07 | 00:57:17 |
|
Homepage |
© Copyright 2001-2008 Heiko Casper |