| Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
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| Strecke: | 10.0 Km Mainufer | HF (max.): | 171 |
| Datum: | 31.03.2009 | HF (avg.): | 156 |
| Uhrzeit: | 06:40:46 | Gewicht (kg): | |
| Zeit: | 00:59:02 | Fettanteil (%): | |
| Temperatur: | 0.00 | Kalorien: | 569 |
| Kategorie: | TMP | Schuh: | Schuh 9 |
| Wetter: | wolkenlos, teilweise starker Wind | ||
| Kommentar: | 15 Min. einlaufen, 30 Min. Tempolauf, 15 Min. auslaufen GPR-Sitzung Bonn Rheinufer Königswinter | ||
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