Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011

Strecke: 19.5 Km Stadtwald HF (max.): 170
Datum: 19.04.2009 HF (avg.): 145
Uhrzeit: 14:19:32 Gewicht (kg): 58.50
Zeit: 02:06:06 Fettanteil (%): 25.5
Temperatur: 20.00 Kalorien: 1071
Kategorie: LD Schuh: Schuh 10
Wetter: sonnig
Kommentar:

Id Messp. Bezeichnung Zeit M/Km Differenz D-M/Km HF (max) HF (avg) min. Zeit avg. Zeit max. Zeit
680 65 Gerbermühle 00:17:18 6:52 00:17:18 6:52 150 136 00:16:21 0:16:57 00:17:32
683 89 Wald Oberrad 00:29:42 6:45 00:12:24 6:36 163 151 00:28:14 0:29:17 00:30:52
685 90 See/Neu-Isenburg 00:58:14 6:35 00:28:32 6:25 159 146 00:56:10 0:58:29 01:00:56
684 89 Wald Oberrad 01:38:39 6:30 00:40:25 6:24 159 144 01:35:10 1:38:19 01:43:19
682 65 Gerbermühle 01:50:24 6:29 00:11:45 6:15 162 142 01:45:53 1:49:34 01:55:26
681 64 Eisenbahn-Ziel 02:06:06 6:28 00:15:42 6:23 170 151 02:00:35 2:05:16 02:11:59