Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011

Strecke: 22 Km Stadtwald HF (max.): 174
Datum: 09.08.2009 HF (avg.): 146
Uhrzeit: 11:08:53 Gewicht (kg): 58.90
Zeit: 02:28:43 Fettanteil (%): 22.8
Temperatur: 23.00 Kalorien: 1386
Kategorie: LD Schuh: Schuh 10
Wetter: bedeckt und schwül, teilweise sonnig
Kommentar:

Id Messp. Bezeichnung Zeit M/Km Differenz D-M/Km HF (max) HF (avg) min. Zeit avg. Zeit max. Zeit
724 65 Gerbermühle 00:17:29 6:56 00:17:29 6:56 149 136 00:17:09 0:17:19 00:17:29
725 67 Kaiserlei-Brücke 00:26:22 6:51 00:08:53 6:41 147 142 00:25:47 0:26:05 00:26:23
726 65 Gerbermühle 00:35:25 6:50 00:09:03 6:48 148 143 00:34:31 0:34:58 00:35:26
727 89 Wald Oberrad 00:48:59 6:56 00:13:34 7:13 159 150 00:47:04 0:47:53 00:48:59
728 90 See/Neu-Isenburg 01:19:15 6:53 00:30:16 6:48 158 144 01:16:23 1:17:40 01:19:15
729 89 Wald Oberrad 02:00:40 6:46 00:41:25 6:34 164 148 01:57:06 1:58:44 02:00:40
730 65 Gerbermühle 02:12:27 6:43 00:11:47 6:16 165 147 02:08:15 2:10:15 02:12:27
731 64 Eisenbahn-Ziel 02:28:43 6:43 00:16:16 6:37 174 160 02:24:20 2:26:23 02:28:43