Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011

Strecke: 22 Km Stadtwald HF (max.): 163
Datum: 23.08.2009 HF (avg.): 141
Uhrzeit: 10:19:26 Gewicht (kg): 58.90
Zeit: 02:24:20 Fettanteil (%): 22.5
Temperatur: 17.50 Kalorien: 1260
Kategorie: LD Schuh: Schuh 10
Wetter: sonnig
Kommentar:

Id Messp. Bezeichnung Zeit M/Km Differenz D-M/Km HF (max) HF (avg) min. Zeit avg. Zeit max. Zeit
724 65 Gerbermühle 00:17:09 6:48 00:17:09 6:48 148 134 00:17:09 0:17:19 00:17:29
725 67 Kaiserlei-Brücke 00:25:47 6:42 00:08:38 6:29 146 141 00:25:47 0:26:05 00:26:23
726 65 Gerbermühle 00:34:31 6:40 00:08:44 6:34 143 139 00:34:31 0:34:58 00:35:26
727 89 Wald Oberrad 00:47:04 6:40 00:12:33 6:41 156 146 00:47:04 0:47:53 00:48:59
728 90 See/Neu-Isenburg 01:16:26 6:38 00:29:22 6:36 152 139 01:16:23 1:17:40 01:19:15
729 89 Wald Oberrad 01:57:06 6:34 00:40:40 6:27 162 141 01:57:06 1:58:44 02:00:40
730 65 Gerbermühle 02:08:15 6:31 00:11:09 5:56 162 140 02:08:15 2:10:15 02:12:27
731 64 Eisenbahn-Ziel 02:24:20 6:31 00:16:05 6:32 163 149 02:24:20 2:26:23 02:28:43