Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011

Strecke: 24 Km Stadtwald HF (max.): 170
Datum: 29.08.2009 HF (avg.): 145
Uhrzeit: 09:21:27 Gewicht (kg): 59.10
Zeit: 02:41:32 Fettanteil (%): 22.1
Temperatur: 14.50 Kalorien: 1478
Kategorie: LD Schuh: Schuh 10
Wetter: leicht bedeckt, starker Wind aus West
Kommentar:

Id Messp. Bezeichnung Zeit M/Km Differenz D-M/Km HF (max) HF (avg) min. Zeit avg. Zeit max. Zeit
733 65 Gerbermühle 00:17:21 6:53 00:17:21 6:53 153 137 00:17:21 0:17:21 00:17:21
734 67 Kaiserlei-Brücke 00:26:01 6:45 00:08:40 6:31 148 144 00:26:01 0:26:02 00:26:02
735 65 Gerbermühle 00:34:46 6:43 00:08:45 6:35 151 145 00:34:46 0:34:47 00:34:47
736 89 Wald Oberrad 00:47:13 6:41 00:12:27 6:37 160 150 00:47:13 0:47:14 00:47:15
737 90 See/Neu-Isenburg 01:16:30 6:39 00:29:17 6:35 159 141 01:16:30 1:16:31 01:16:31
738 89 Wald Oberrad 01:57:17 6:35 00:40:47 6:28 163 144 01:57:17 1:57:18 01:57:18
739 65 Gerbermühle 02:08:23 6:31 00:11:06 5:54 163 142 02:08:23 2:08:23 02:08:23
740 67 Kaiserlei-Brücke 02:17:09 6:31 00:08:46 6:35 152 148 02:17:09 2:17:09 02:17:09
741 65 Gerbermühle 02:25:45 6:31 00:08:36 6:28 154 151 02:25:45 2:25:45 02:25:45
742 64 Eisenbahn-Ziel 02:41:32 6:30 00:15:47 6:25 170 155 02:41:32 2:41:32 02:41:32