Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011

Strecke: 3 x 1000 m HF (max.): 176
Datum: 01.09.2009 HF (avg.): 150
Uhrzeit: 06:48:25 Gewicht (kg): 59.20
Zeit: 00:55:22 Fettanteil (%): 23.1
Temperatur: 16.50 Kalorien: 542
Kategorie: INT Schuh: Schuh 9
Wetter: wolkenlos, sonnig
Kommentar:

Id Messp. Bezeichnung Zeit M/Km Differenz D-M/Km HF (max) HF (avg) min. Zeit avg. Zeit max. Zeit
689 68 Eiserner Steg 00:16:27 6:55 00:16:27 6:55 146 132 00:16:18 0:16:23 00:16:27
690 69 Holbeinsteg 00:21:46 6:26 00:05:19 5:19 173 165 00:21:35 0:21:40 00:21:46
691 69 Holbeinsteg 00:24:58 6:36 00:03:12 8:00 173 149 00:24:31 0:24:39 00:24:58
692 68 Eiserner Steg 00:30:11 6:19 00:05:13 5:13 176 171 00:29:39 0:29:51 00:30:11
694 68 Eiserner Steg 00:33:04 6:23 00:02:53 7:13 176 153 00:32:29 0:32:44 00:33:04
695 69 Holbeinsteg 00:38:23 6:13 00:05:19 5:19 176 171 00:37:31 0:37:58 00:38:23
687 64 Eisenbahn-Ziel 00:55:22 6:04 00:16:59 5:45 175 150 00:55:22 0:57:09 00:57:49