Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011

Strecke: 20.5 km Mainufer HF (max.): 167
Datum: 27.12.2009 HF (avg.): 149
Uhrzeit: 14:45:15 Gewicht (kg): 58.80
Zeit: 02:18:13 Fettanteil (%): 25.4
Temperatur: 1.50 Kalorien: 1302
Kategorie: LD Schuh: Schuh 10
Wetter: bedeckt, windig und am Ende etwas Schneeregen.
Kommentar:

Id Messp. Bezeichnung Zeit M/Km Differenz D-M/Km HF (max) HF (avg) min. Zeit avg. Zeit max. Zeit
805 65 Gerbermühle 00:16:56 6:43 00:16:56 6:43 158 149 00:16:56 0:17:03 00:17:09
806 67 Kaiserlei-Brücke 00:25:45 6:41 00:08:49 6:38 158 152 00:25:38 0:25:49 00:25:57
807 65 Gerbermühle 00:34:25 6:39 00:08:40 6:31 154 151 00:34:25 0:34:37 00:34:48
808 68 Eiserner Steg 00:54:09 6:36 00:19:44 6:32 157 151 00:54:09 0:54:28 00:54:47
809 70 Uniklinikum 01:08:56 6:40 00:14:47 6:56 151 148 01:08:56 1:09:14 01:09:32
810 68 Eiserner Steg 01:23:32 6:42 00:14:36 6:51 149 146 01:23:31 1:23:49 01:24:07
811 65 Gerbermühle 01:43:43 6:42 00:20:11 6:41 152 148 01:43:43 1:43:52 01:44:06
812 67 Kaiserlei-Brücke 01:52:52 6:43 00:09:09 6:53 151 147 01:51:58 1:52:43 01:53:09
813 65 Gerbermühle 02:01:49 6:43 00:08:57 6:44 153 149 01:59:58 2:01:50 02:03:42
814 64 Eisenbahn-Ziel 02:18:13 6:43 00:16:24 6:40 167 152 02:14:40 2:17:43 02:19:46