Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011

Strecke: 24.5 km Mainufer HF (max.): 178
Datum: 20.02.2010 HF (avg.): 153
Uhrzeit: 10:36:15 Gewicht (kg): 58.90
Zeit: 02:43:02 Fettanteil (%): 22.4
Temperatur: 3.00 Kalorien: 1603
Kategorie: LD Schuh: Schuh 10
Wetter: leicht bewölkt, starker Wind aus West
Kommentar:

Id Messp. Bezeichnung Zeit M/Km Differenz D-M/Km HF (max) HF (avg) min. Zeit avg. Zeit max. Zeit
826 65 Gerbermühle 00:17:07 6:48 00:17:07 6:48 155 142 00:17:07 0:17:09 00:17:10
827 67 Kaiserlei-Brücke 00:25:50 6:43 00:08:43 6:33 152 147 00:25:50 0:25:50 00:25:50
828 65 Gerbermühle 00:34:31 6:40 00:08:41 6:32 157 151 00:34:30 0:34:35 00:34:39
829 68 Eiserner Steg 00:54:08 6:36 00:19:37 6:30 157 152 00:54:08 0:54:08 00:54:09
830 70 Uniklinikum 01:08:57 6:40 00:14:49 6:57 160 153 01:08:42 1:08:50 01:08:58
831 68 Eiserner Steg 01:23:17 6:41 00:14:20 6:44 153 150 01:23:09 1:23:14 01:23:18
832 65 Gerbermühle 01:43:01 6:39 00:19:44 6:32 157 153 01:42:42 1:42:51 01:43:01
833 67 Kaiserlei-Brücke 01:51:45 6:39 00:08:44 6:34 160 157 01:51:28 1:51:37 01:51:45
834 65 Gerbermühle 02:00:39 6:39 00:08:54 6:42 160 157 02:00:11 2:00:26 02:00:40
835 69 Holbeinsteg 02:26:22 6:39 00:25:43 6:40 163 158 02:25:01 2:25:42 02:26:22
836 64 Eisenbahn-Ziel 02:43:02 6:38 00:16:40 6:29 178 162 02:41:23 2:42:13 02:43:03