Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011

Strecke: 12.5 Km Mainufer OF HF (max.): 170
Datum: 04.03.2010 HF (avg.): 156
Uhrzeit: 06:43:55 Gewicht (kg): 58.70
Zeit: 01:15:25 Fettanteil (%): 23.1
Temperatur: 1.50 Kalorien: 786
Kategorie: TMP Schuh: Schuh 11
Wetter: sonnig mit Wind aus Ost
Kommentar:

Id Messp. Bezeichnung Zeit M/Km Differenz D-M/Km HF (max) HF (avg) min. Zeit avg. Zeit max. Zeit
518 65 Gerbermühle 00:17:00 6:45 00:17:00 6:45 152 141 00:15:27 0:16:57 00:18:17
519 67 Kaiserlei-Brücke 00:24:51 6:27 00:07:51 5:54 163 156 00:23:25 0:25:28 00:27:49
520 65 Gerbermühle 00:32:30 6:16 00:07:39 5:45 162 157 00:30:30 0:33:54 00:37:43
521 69 Holbeinsteg 00:54:17 6:01 00:21:47 5:41 169 163 00:50:35 0:58:19 01:05:50
732 68 Eiserner Steg 00:59:32 6:02 00:05:15 6:02 170 168 00:55:10 0:56:49 00:59:32
522 64 Eisenbahn-Ziel 01:15:25 6:08 00:15:53 6:32 167 157 01:10:18 1:19:34 01:29:24