| Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
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| Strecke: | 6.0 Km Mainufer | HF (max.): | 173 |
| Datum: | 13.03.2010 | HF (avg.): | 143 |
| Uhrzeit: | 09:55:03 | Gewicht (kg): | 58.30 |
| Zeit: | 00:39:37 | Fettanteil (%): | 21.8 |
| Temperatur: | 5.00 | Kalorien: | 360 |
| Kategorie: | LD | Schuh: | Schuh 12 |
| Wetter: | bedeckt mit Wind aus West | ||
| Kommentar: | |||
| Id | Messp. | Bezeichnung | Zeit | M/Km | Differenz | D-M/Km | HF (max) | HF (avg) | min. Zeit | avg. Zeit | max. Zeit |
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| 496 | 63 | Schleuse-Offenbach | 00:20:21 | 6:40 | 00:20:21 | 6:40 | 150 | 140 | 00:18:49 | 0:20:48 | 00:22:54 |
| 497 | 64 | Eisenbahn-Ziel | 00:39:37 | 6:35 | 00:19:16 | 6:29 | 173 | 147 | 00:36:15 | 0:40:47 | 00:45:22 |
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