Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011

Strecke: Halbmarathon HF (max.): 184
Datum: 14.03.2010 HF (avg.): 171
Uhrzeit: 10:14:46 Gewicht (kg): 58.30
Zeit: 02:04:16 Fettanteil (%): 22.8
Temperatur: 5.50 Kalorien: 1501
Kategorie: WK Schuh: Schuh 10
Wetter: bedeckt mit starkem Wind aus West
Kommentar: 8. Frankfurter Lufthansa Halbmarathon (Platz: 443, Platz AK: 101)

Id Messp. Bezeichnung Zeit M/Km Differenz D-M/Km HF (max) HF (avg) min. Zeit avg. Zeit max. Zeit
659 57 Teilstück 1 Km 00:06:11 6:11 00:06:11 6:11 166 156 00:05:39 0:06:32 00:07:14
677 86 Teilstück 2 Km 00:11:57 5:59 00:05:46 5:46 171 166 00:11:03 0:12:04 00:12:56
678 87 Teilstück 3 Km 00:17:38 5:53 00:05:41 5:41 172 168 00:16:34 0:17:32 00:19:22
660 36 Teilstück 5 Km 00:29:04 5:49 00:11:26 5:43 175 171 00:27:24 0:30:46 00:35:33
763 93 Teilstück 7 Km 00:40:40 5:49 00:11:36 5:48 174 172 00:38:18 0:39:29 00:41:12
764 94 Teilstück 8 Km 00:46:35 5:49 00:05:55 5:55 172 171 00:43:50 0:44:39 00:46:35
765 95 Teilstück 9 Km 00:52:34 5:50 00:05:59 5:59 172 171 00:49:11 0:50:36 00:52:41
661 37 Teilstück 10 Km 00:58:50 5:53 00:06:16 6:16 175 170 00:54:40 1:00:21 01:10:51
766 96 Teilstück 11 Km 01:04:47 5:53 00:05:57 5:57 173 170 01:00:05 1:01:51 01:04:47
767 97 Teilstück 12 Km 01:10:43 5:54 00:05:56 5:56 172 171 01:05:26 1:07:23 01:10:43
768 98 Teilstück 13 Km 01:16:52 5:55 00:06:09 6:09 174 171 01:10:59 1:13:06 01:16:52
769 99 Teilstück 14 Km 01:22:54 5:55 00:06:02 6:02 173 171 01:16:32 1:18:42 01:22:54
770 100 Teilstück 16 Km 01:35:06 5:57 00:12:12 6:06 179 173 01:27:19 1:29:59 01:35:06
771 101 Teilstück 17 Km 01:41:04 5:57 00:05:58 5:58 175 172 01:32:50 1:35:36 01:41:04
772 102 Teilstück 18 Km 01:46:52 5:56 00:05:48 5:48 175 173 01:38:20 1:41:04 01:46:52
773 103 Teilstück 19 Km 01:52:26 5:55 00:05:34 5:34 177 175 01:43:42 1:46:35 01:52:26
663 39 Teilstück 20 Km 01:58:10 5:55 00:05:44 5:44 183 177 01:48:58 1:58:56 02:18:48
664 83 Ziel Halbmarathon 02:04:16 5:53 00:06:06 5:33 184 179 01:54:28 2:04:44 02:25:01