| Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
|---|
| Strecke: | 8.0 Km Mainufer | HF (max.): | 168 |
| Datum: | 09.04.2010 | HF (avg.): | 147 |
| Uhrzeit: | 10:41:15 | Gewicht (kg): | 58.30 |
| Zeit: | 00:47:59 | Fettanteil (%): | 23.6 |
| Temperatur: | 12.00 | Kalorien: | 456 |
| Kategorie: | LD | Schuh: | Schuh 12 |
| Wetter: | sehr starker Wind aus Nord-Nord-Ost | ||
| Kommentar: | |||
| Id | Messp. | Bezeichnung | Zeit | M/Km | Differenz | D-M/Km | HF (max) | HF (avg) | min. Zeit | avg. Zeit | max. Zeit |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 501 | 65 | Gerbermühle | 00:16:32 | 6:34 | 00:16:32 | 6:34 | 151 | 138 | 00:15:22 | 0:17:03 | 00:18:48 |
| 502 | 67 | Kaiserlei-Brücke | 00:24:56 | 6:29 | 00:08:24 | 6:19 | 154 | 149 | 00:22:50 | 0:25:52 | 00:28:55 |
| 503 | 65 | Gerbermühle | 00:32:56 | 6:21 | 00:08:00 | 6:01 | 154 | 149 | 00:30:00 | 0:34:38 | 00:38:32 |
| 505 | 64 | Eisenbahn-Ziel | 00:47:59 | 6:17 | 00:15:03 | 6:07 | 168 | 155 | 00:43:21 | 0:51:07 | 00:57:17 |
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