Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011

Strecke: 19.5 Km Stadtwald HF (max.): 164
Datum: 06.06.2010 HF (avg.): 140
Uhrzeit: 09:44:49 Gewicht (kg): 58.30
Zeit: 02:05:10 Fettanteil (%): 22.7
Temperatur: 20.00 Kalorien: 1080
Kategorie: REG Schuh: Schuh 11
Wetter: sonnig
Kommentar:

Id Messp. Bezeichnung Zeit M/Km Differenz D-M/Km HF (max) HF (avg) min. Zeit avg. Zeit max. Zeit
680 65 Gerbermühle 00:17:03 6:46 00:17:03 6:46 144 132 00:16:21 0:16:57 00:17:32
683 89 Wald Oberrad 00:29:10 6:38 00:12:07 6:27 153 144 00:28:14 0:29:17 00:30:52
877 91 Kreuzung Stadtwald 00:46:20 6:27 00:17:10 6:11 152 140 00:44:55 0:46:16 00:47:56
878 91 Kreuzung Stadtwald 01:21:23 6:34 00:35:03 6:44 145 137 01:19:17 1:21:01 01:22:29
684 89 Wald Oberrad 01:38:18 6:29 00:16:55 6:05 158 142 01:35:10 1:38:19 01:43:19
682 65 Gerbermühle 01:49:18 6:25 00:11:00 5:51 157 139 01:45:53 1:49:34 01:55:26
681 64 Eisenbahn-Ziel 02:05:10 6:25 00:15:52 6:27 164 150 02:00:35 2:05:16 02:11:59