| Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
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Strecke: |
10.0 Km Mainufer |
HF (max.): |
168 |
|
Datum: |
24.07.2010 |
HF (avg.): |
149 |
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Uhrzeit: |
09:27:41 |
Gewicht (kg): |
57.00 |
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Zeit: |
00:59:17 |
Fettanteil (%): |
20.9 |
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Temperatur: |
16.50 |
Kalorien: |
568 |
|
Kategorie: |
LD |
Schuh: |
Schuh 11 |
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Wetter: |
bewölkt und windig |
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Kommentar: |
mit Brötchen holen |
| Id |
Messp. |
Bezeichnung |
Zeit |
M/Km |
Differenz |
D-M/Km |
HF (max) |
HF (avg) |
min. Zeit |
avg. Zeit |
max. Zeit |
| 511 |
65 |
Gerbermühle |
00:15:59 |
6:21 |
00:15:59 |
6:21 |
147 |
138 |
00:15:05 |
0:16:54 |
00:19:21 |
| 512 |
67 |
Kaiserlei-Brücke |
00:23:47 |
6:11 |
00:07:48 |
5:52 |
152 |
149 |
00:22:31 |
0:25:30 |
00:28:05 |
| 513 |
65 |
Gerbermühle |
00:31:31 |
6:05 |
00:07:44 |
5:49 |
156 |
151 |
00:29:42 |
0:34:02 |
00:37:54 |
| 514 |
68 |
Eiserner Steg |
00:49:20 |
6:01 |
00:17:49 |
5:54 |
159 |
155 |
00:45:43 |
0:53:07 |
01:00:14 |
| 515 |
64 |
Eisenbahn-Ziel |
00:59:17 |
5:59 |
00:09:57 |
5:51 |
168 |
157 |
00:53:03 |
1:03:56 |
01:12:52 |