Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
Strecke: |
4.5 Km Mainufer |
HF (max.): |
156 |
Datum: |
18.09.2010 |
HF (avg.): |
142 |
Uhrzeit: |
09:45:09 |
Gewicht (kg): |
56.90 |
Zeit: |
00:27:09 |
Fettanteil (%): |
21.4 |
Temperatur: |
11.00 |
Kalorien: |
239 |
Kategorie: |
REG |
Schuh: |
Schuh 12 |
Wetter: |
sonnig |
Kommentar: |
|
Id |
Messp. |
Bezeichnung |
Zeit |
M/Km |
Differenz |
D-M/Km |
HF (max) |
HF (avg) |
min. Zeit |
avg. Zeit |
max. Zeit |
705 |
76 |
Ruderdorf |
00:14:11 |
6:45 |
00:14:11 |
6:45 |
151 |
140 |
00:13:50 |
0:14:24 |
00:14:54 |
706 |
64 |
Eisenbahn-Ziel |
00:27:09 |
6:02 |
00:12:58 |
5:24 |
156 |
144 |
00:26:39 |
0:28:20 |
00:30:08 |