| Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
|---|
| Strecke: | 9.2 Km Ufer Regen | HF (max.): | 163 |
| Datum: | 18.11.2010 | HF (avg.): | 149 |
| Uhrzeit: | 18:26:18 | Gewicht (kg): | 57.90 |
| Zeit: | 00:59:50 | Fettanteil (%): | 21.4 |
| Temperatur: | 7.50 | Kalorien: | 573 |
| Kategorie: | LD | Schuh: | Schuh 12 |
| Wetter: | bedeckt, leichter Wind, gegen Ende etwas Regen | ||
| Kommentar: | |||
| Id | Messp. | Bezeichnung | Zeit | M/Km | Differenz | D-M/Km | HF (max) | HF (avg) | min. Zeit | avg. Zeit | max. Zeit |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 571 | 68 | Eiserner Steg | 00:16:27 | 6:30 | 00:16:27 | 6:30 | 152 | 143 | 00:15:16 | 0:16:41 | 00:18:16 |
| 572 | 70 | Uniklinikum | 00:30:06 | 6:28 | 00:13:39 | 6:25 | 155 | 151 | 00:27:03 | 0:30:17 | 00:34:02 |
| 573 | 68 | Eiserner Steg | 00:43:57 | 6:28 | 00:13:51 | 6:30 | 154 | 152 | 00:38:26 | 0:44:01 | 00:49:35 |
| 574 | 64 | Eisenbahn-Ziel | 00:59:50 | 6:30 | 00:15:53 | 6:34 | 163 | 151 | 00:49:31 | 0:59:40 | 01:07:14 |
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