| Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
|---|
| Strecke: | 9.2 Km Ufer Regen | HF (max.): | 173 |
| Datum: | 07.12.2010 | HF (avg.): | 153 |
| Uhrzeit: | 18:18:34 | Gewicht (kg): | 57.80 |
| Zeit: | 01:00:19 | Fettanteil (%): | 23.9 |
| Temperatur: | 2.00 | Kalorien: | 605 |
| Kategorie: | LD | Schuh: | Schuh 12 |
| Wetter: | bedeckt mit starkem Schneefall | ||
| Kommentar: | |||
| Id | Messp. | Bezeichnung | Zeit | M/Km | Differenz | D-M/Km | HF (max) | HF (avg) | min. Zeit | avg. Zeit | max. Zeit |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 571 | 68 | Eiserner Steg | 00:16:38 | 6:34 | 00:16:38 | 6:34 | 155 | 144 | 00:15:16 | 0:16:41 | 00:18:16 |
| 572 | 70 | Uniklinikum | 00:30:18 | 6:30 | 00:13:40 | 6:25 | 158 | 153 | 00:27:03 | 0:30:17 | 00:34:02 |
| 573 | 68 | Eiserner Steg | 00:44:14 | 6:31 | 00:13:56 | 6:32 | 166 | 160 | 00:38:26 | 0:44:01 | 00:49:35 |
| 574 | 64 | Eisenbahn-Ziel | 01:00:19 | 6:33 | 00:16:05 | 6:39 | 173 | 159 | 00:49:31 | 0:59:40 | 01:07:14 |
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