Gaby's Lauftagebuch Stand: 05.01.2011 |
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Strecke: | Strecke 5.3 Km | HF (max.): | |
Datum: | 01.10.2002 | HF (avg.): | |
Uhrzeit: | 06:30:00 | Gewicht (kg): | 57.65 |
Zeit: | 00:30:17 | Fettanteil (%): | 23.5 |
Temperatur: | 7.00 | Kalorien: | |
Kategorie: | TMP | Schuh: | |
Wetter: | |||
Kommentar: | Tempolauf Fettanteil: 23.5% |
Id | Messp. | Bezeichnung | Zeit | M/Km | Differenz | D-M/Km | HF (max) | HF (avg) | min. Zeit | avg. Zeit | max. Zeit |
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118 | 27 | Im Emser/Fasanerie | 00:06:32 | 00:06:32 | 00:06:00 | 0:06:38 | 00:07:11 | ||||
123 | 9 | Mauer/Dieburger | 00:11:01 | 00:04:29 | 00:10:12 | 0:11:17 | 00:12:17 | ||||
124 | 29 | Breitw./Dieburger | 00:17:56 | 00:06:55 | 00:16:41 | 0:18:41 | 00:20:30 | ||||
125 | 1 | Mauer-Eingang | 00:24:26 | 00:06:30 | 00:23:10 | 0:25:50 | 00:28:28 | ||||
122 | 11 | Ziel-Zuhause | 00:30:17 | 5:46 | 00:05:51 | 00:28:48 | 0:32:26 | 00:36:19 |
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